המתנה

ד"ר אדית אגר, פסיכותרפיסטית וניצולת שואה, מעניקה לנו מתנה: מדריך מעשי המעודד אותנו בעדינות לשנות את המחשבות הכולאות את התפתחותנו ולחדול מההתנהגויות ההרסניות שמעכבות אותנו.
בספרה הראשון והעוצמתי, רב המכר הבינלאומי – הבחירה – סיפרה לנו אדית אגר את סיפור הישרדותה במחנות המוות, הצלתה, שיקומה והדרך שלה לחירות. אלפי אנשים ברחבי העולם כתבו לאגר עד כמה ריגש אותם ספרה וכיצד עזר להם בהתמודדות עם עברם ובריפוי כאבם. רבים פנו אליה בבקשה לכתוב ספר נוסף, הפעם ספר עזרה עצמית.

בספרה הנוכחי, המתנה, אגר מסבירה שהכלא הנורא ביותר ששהתה בו היה מוחה. היא מתארת שתים־עשרה אמונות כולאות המוכרות לה, בין השאר – פחד, צער, כעס, סודות, לחץ, אשמה, בושה והימנעות – ואת הכלים שגילתה להתמודדות עם הרגשות הללו. כל פרק, המלווה בסיפורים מחייה של אגר ומחיי מטופליה, כולל שאלות מעוררות מחשבה ומוסר השכל:
האם הייתם רוצים להיות נשואים לעצמכם?
האם אתם מתפתחים או שאתם מסתובבים סביב עצמכם?
מהי המורשת שברצונכם להעביר הלאה?
הכירו בכעס ובשנאה שלכם, אל תיתנו להם להפוך לכלא. שחררו אותם.
הספר המתנה, הוא מדריך מעשי הגדוש בתובנות מאירות עיניים, אמפתיה והומור, המלמד אותנו איך לבלום דפוסי התנהגות הרסניים ומחשבות כולאות, למצוא חירות ולחיות את חיינו כאילו כל יום הוא מתנה.

"סיפורה של אדית אגר שינה את חיי."
– אופרה ווינפרי
"ספרה של אגר הוא ניצחון, וכל מי שהחופש הפנימי שלו והאנושות חשובים לו, צריך לקרוא אותו."
– New York Times, Book Review

ד"ר אדית אווה אגר היא פסיכולוגית מוערכת ושורדת אושוויץ. היא טיפלה במהלך עשרות שנים בקורבנות טראומה גופנית ונפשית. ספרה עטור הפרסים, הבחירה, היה לרב מכר עולמי ובישראל, ויצא לאור בעברית במטר.

ברמת אשכול, המתנה הוא הספר המושלם לכל מי שמעוניין בשינוי מחשבות. עם מדריך עזרה עצמית זה, תוכל לגלות דרכים חדשות לחשוב ולהרגיש. הספר, בקטגוריית ספרים דיגיטליים, מציע תובנות מעמיקות במחיר משתלם. אל תפספס את ההזדמנות לרכוש את המתנה במחיר הנוכחי של ->. Bestseller ברמת אשכול!
מדריך לשינוי מחשבות
ספר עזרה עצמית פופולרי
זמין בקטגוריית ספרים דיגיטליים
מחיר משתלם
מומלץ על ידי צוות החנות